“ぐるぐる”から抜けるヒントと、仕組みを味方につける方法
「また同じことで悩んでる…」
「何度も同じ失敗パターンにハマってしまう…」
そんなふうに、同じ悩みに何度も巻き込まれてしまうことはありませんか？
でもそれは、あなたが悪いからではありません。
むしろそれは、あなたの心が、無意識に“守ろうとしてきた証”かもしれないのです。
■ 繰り返す悩みは「思考のクセ」からくる
私たちの脳は、過去の経験から身を守るために、
ある種の“自動反応”をつくり出します。
- 怒られるのが怖くて言いたいことが言えない
- 頑張らないと存在価値がない気がする
- 人に頼ると迷惑かけると感じてしまう
これらの反応はすべて、かつてのあなたが一生懸命身につけた「生きる知恵」です。
■ “ぐるぐる”の奥にあるものは、あなたの願いかもしれない
たとえば…
- 頑張りすぎてしまう → 「もっと休んでいいよ」というサイン
- 怒られるのが怖い → 「本当は自由に話したい」という気持ち
- 嫌われたくない → 「本当は自分を大切にしたい」という願い
悩みは“敵”ではなく、“心の声”として現れているんです。
そして、それに気づけた今こそ、次のステップに進めるタイミングかもしれません。
■ 働き方の“思考クセ”も、人生を止めてしまう
awabotaでは、多くの人が「何度も悩む自分」を抱えたまま参加しているようです。
「何か始めたいけど、自信がない」
「また失敗したらどうしよう」
「発信なんて苦手だし…」
でも、その悩みの背景には「失敗したくない」「否定されたくない」という“守りのパターン”があることに、対話や診断を通じて気づいていくんです。
そこから、“悩みに優しく寄り添いながら仕組みをつくる”というスタイルで、
無理なく収入と自己信頼を育てている方がたくさんいます。
■ ぐるぐる悩む人にこそ伝えたい「仕組み」という選択肢
悩みをなくすのではなく、
悩んでも回る仕組みをつくる。
そのことが、心にも収入にも“ゆとり”をもたらしてくれます。
自分の思考クセに気づいて、
「私はもっと安心して働きたい」
「好きなことで、人とつながりたい」
そう思えたとき──
その想いを、仲間と一緒に形にできる場所があってもいいと思いませんか？
速く進むより、濁らせない判断を大切にしています。
このブログは、やらなかったこと、来なかった日、
変えなかった生活、止めた言葉の記録です。
澄心の環の中で生まれた、静かな選択を残しています。
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